道家獨門拉筋法，3招拉通奇經八脈，身上筋結散，體內百病除 接下來播放 More + 濕氣不除，百病纏身！鍛煉踮腳時再加多一個動作，濕氣竟能排上一整天，讓你臉色紅潤，幾十年的大肚腩也沒了 【懶人拉筋法】超簡單，很放鬆的拉筋法 痰多生百病，喉嚨有痰咳不出，教你一個小方法，早上一杯它，喉嚨清爽又乾淨，脾胃也跟著好了
