十指連心、肺、脾、胃、腎，每天刮手指100下，對五臟六腑都好！ 接下來播放 More + 長壽的秘訣被找到，每天把這泡水喝，排出全身五臟六腑的毒，最少排空體內297種毒素，到120歲都不生病！ 五臟喜歡的5個「養生動作」，每天花幾分鐘做做，收穫健康身體好 「皇帝豆」不但營養驚人，它的超強蛋白質更是「膽固醇剋星」，這樣吃還能降血糖 ! 五穀養五臟，怎麼吃才能發揮更好的功效？
