它是天然安眠藥，比10萬補品都管用，睡前一杯，養心助眠，一覺睡到大天亮，還可以滋補肝腎 接下來播放 More + 睡前這樣踮踮腳，勝過每天深蹲100下！腰腿有力了，做1小時沒問題 雙腿決定壽命？睡前1個動作，強健關節，讓膝蓋多用10年【侃侃養生】 睡前喝一杯，治好你的頻尿、夜尿！半夜不再起床尿尿，讓你一覺睡到天亮！
