南瓜和它一起煮，勝吃30萬補藥！眼睛明亮視力好，老花眼也不見了，還可以降壓降脂降膽固醇，排出肝毒，潤腸通便 接下來播放 More + 補藥一堆，不如洋蔥一個，分享洋蔥養生吃法，出鍋特別香，真解饞 84歲鍾南山推薦多吃黑豆，不煮粥不打豆漿的新做法，比補藥還好 原來糯米粉南瓜放在一起這麼好吃，試試新吃法，2斤糯米粉不夠吃
