南瓜和這一起吃,輕松補腎護腎,養肝明目,還能對抗衰老,比吃補藥還好! 接下來播放 More + 好吃吃不夠的南瓜雞蛋餅,簡單又好做,10分鐘就上桌 蒸南瓜糕 做法簡單、懶人必學 Steamed pumpkin cake 84歲鍾南山推薦多吃黑豆,不煮粥不打豆漿的新做法,比補藥還好