陽氣不足百病全出，夏天空調開太久，教你4招補回消耗掉的陽氣 接下來播放 More + 「痰」多百病生！喉嚨有痰吐不完？1個化痰小方法，喉嚨清爽肺舒服，緩解頭痛！ 今天才知道，空調一定要打開這個開關，每月能省電20%，太實用了 （351）【養生小妙招】每天10分鍾腎氣足，就這一個動作，這麼神奇！兩腳一跺百病消！經歷不通跺跺腳，每天50下，循環暢通，手腳不再冰涼！Joanna澳洲生活
