入睡困難，失眠多夢，睡前搓手指100下，入睡快速，整夜睡得香 接下來播放 More + 失眠不用愁，睡前拍拍心包經，再揉揉膻中穴，趕走失眠，輕鬆入睡 失眠睡不著！睡前拍打30下，困意濃濃睡得香，一覺到天亮 睡前拉壹拉腳背，勝過走壹萬步！疏通經絡，活到九十九沒問題!
