
咖啡提神功效眾所週知,是不少上班族的好夥伴,每天早上來一杯幫大腦開機,國際咖啡組織(ICO)更調查過,台灣人不論男女老少皆愛喝咖啡,每年喝掉28億多杯咖啡。
然而咖啡受到歡迎不僅是好喝、提神,還有諸多健康效果,包括降血糖、預防動脈硬化還能抗老,近日毒物專家譚敦慈分享特殊喝法,喝咖啡「加一物」,不僅護心還能護肝!
圖/翻攝自 中央社
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
根據《Yahoo奇摩新聞》報導,林口長庚醫院資深護理師譚敦慈有「無毒教母」之稱,日前透過節目「醫點不誇張」分享咖啡好處,有助於保護心臟血管,對肝臟也有助益,然而不同種類的黑咖啡,對降低死亡率的效果也不同。
圖/翻攝自 Yahoo奇摩新聞
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