常敲膽經一身輕！生陽氣，補氣血，瘦大腿，陽氣充沛一整年！ 接下來播放 More + 氣血不足容易短命！教你一個補氣方 虧空10年的氣血 當晚就補回來 坐著練出小蠻腰，還能纖細手臂/瘦大腿前側/練出纖細鎖骨的跟練減脂運動！ 每天這樣拍手20分鐘，補氣養血還能治病，尤其適合老年人！
