蓮藕加這一起吃，是「補血淡斑王」，臉上黑斑消失了，氣血充足，睡眠好了，讓你越來越年輕 接下來播放 More + 蓮藕直接用清水洗就錯了，等於吃污泥，教你一招，泥土蟲卵全跑光。 愛喝蓮藕湯的收藏了，試試客家這個做法，清心養胃，3碗湯喝不夠 7個經典的甩手操動作！堅持鍛煉四周，氣血通暢，改善體質
