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香茅草的功效與作用、「治頭暈，頭風，風痰，鶴膝症，祛風濕，治筋骨疼痛 』；煎水飲可以止心痛及半身麻木。
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膝關節腫脹、走路就疼？巧用一把紅豆+葛根是滑膜炎「救命藥」，減少膝關節疼痛發炎，趕走滑膜炎，人老腿腳好！
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亞洲第一蔬菜！抗氧化力是番薯葉的 10 倍，增加學習記憶力、降血糖、降血壓...還能治多種疼痛！高血糖高血脂一定要常吃！
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手麻不能等！頸椎問題怎麼辦？自我檢測有方法；脖子僵硬、疼痛、頭腦昏沉怎麼辦？你最需要的四個動作！頸椎保健操，每天5分鐘，脖子輕鬆了！勤做運動，別讓頸椎病找上你
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夏天身體濕氣重、關節疼痛？快來認識牛筋草，不花錢還好用
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肩關節疼痛肩周炎，每天敲膽經49次，疏通膽經，緩解關節疼痛
