腎好命才長,這4樣食物傷腎最狠!中老年朋友再喜歡也要戒掉,別到洗腎才後悔 接下來播放 More + 神奇!眼睛模糊看不清,每天吃點這3種食物,眼睛明亮視力上升 !提高視力遠離老花眼! 鐘南山院士患高血壓20年卻依舊平穩,沒有任何併發症,只因愛吃這樣菜,連吃8天後血壓就降回120!【中老年講堂】 膽固醇高,血脂高,要少吃哪些食物?醫生警告:4類食物要少吃!