這樣午睡至少短命20年，鐘南山提醒：90%的老年人都睡錯了，教你怎麼睡最長壽！ 接下來播放 More + 早上愛吃煮雞蛋的人「長壽不會遠離你」但切記兩種情況不要吃，早知早好 60歲後不要太勤勞，越懶反而越長壽，原因讓人意外，看完你也能活很久！ 番石榴葉泡茶功效多，原來那麼好用，值得所有中老年人深思
