每周吃一次，老了腿腳好，腿也不抽筋了，90歲都健步如飛，退休老中醫都在悄悄吃 接下來播放 More + 老是抽筋？「缺鉀」恐致高血壓、心臟病發作，速吃「8大含鉀水果」解決健康危機！有愛心的請發給更多的人！（藥膳養生） 喉嚨總有痰，咳嗽咳不停，老中醫教你1招，嗓子清爽化痰祛濕！【中老年講堂】 【菜狗Lut豆花佬】網民：笑到抽筋
