煮飯時加上這，三高降了，便秘沒了，骨骼結實，血管通暢免疫力提高了，精神十足，越吃身體越健康 接下來播放 More + 脆皮燒肉製作，酥脆爆皮，自己在家做健康美味 5個土豆3個雞蛋，教你做創意土豆餅，當菜又當飯，少油健康又營養 心臟不好，百病生！每天拔手指60下，通心經，養心脈，心臟保健康
