用這個姿勢入睡，不僅治好了失眠，一沾枕頭就睡足9小時，還可以護心通血管，勝過每天走2萬步！ 接下來播放 More + 失眠睡不著！睡前拍打30下，困意濃濃睡得香，一覺到天亮 鍾南山公開養生秘訣，飲食堅持6吃6不吃，怪不得84歲依舊身體硬朗、血管不堵 紅田烏煲水喝心血管通了，背部臉部盜汗現象，心髒大都有問題將紅田烏煲水服用
