人老腳先衰，每天「踮腳做蹲起」，刺激雙腳，改善循環，調節五臟 接下來播放 More + 臉上長老年斑不是因為年紀大！而是五臟中毒後的警告！老中醫教你2招，輕鬆消滅五臟毒素 五臟最喜歡的5個動作。每天練習20分鐘，五臟健康身體好！ 五臟安人才會安！心臟最怕它，按1穴幫心臟保命。2件事最傷腎，現在改還來得及。肺有4怕，吃這1色食物很養肺。怒傷肝，1招幫肝踩煞車。脾喜燥惡濕，1穴袪濕防三高｜胡乃文開講Dr.HU_251
