人老腿先老，一個小動作，疏通6條經絡，讓腿和身體更健康！ 接下來播放 More + 煮荷包蛋不散的小竅門，2分鐘就學會，又圓又嫩，營養又健康 喝杯黃芪枸杞泡水，你將收穫4個健康好處 達摩甩手功，每天100下，經絡全疏通，改善心肺，睡眠也好了
