半夜腳抽筋竟是衰老信號！韭菜加它一起炒，堪稱「天然鈣庫」，抽筋消失了夜夜都好眠 接下來播放 More + 自從學會韭菜這種吃法，我家麵粉就不包餃子了，5分鐘出鍋，真解饞 絲瓜別炒著吃了，加一把韭菜，比肉還香，好吃到你不想放下筷子！ 老是抽筋？「缺鉀」恐致高血壓、心臟病發作，速吃「8大含鉀水果」解決健康危機！有愛心的請發給更多的人！（藥膳養生）
