燉雞湯時，牢記「3不放」的訣竅，湯鮮肉嫩無腥味，營養又好喝 接下來播放 More + 5個土豆3個雞蛋，教你做創意土豆餅，當菜又當飯，少油健康又營養 苦瓜搭配洋蔥，真的太厲害了，40年老保姆拿手絕活，營養又解饞。 早餐再別出去買了，一分鐘一張餅，快速又營養，全家都喜歡
