15分鐘瘦大腿內外側 7天瘦身計劃｜無跳動膝蓋友好｜瘦大腿中縫、假胯寬、梨形身材｜2周見效！ 接下來播放 More + 鐘南山院士告誡大家：膝蓋疼痛難忍，原是因為滑膜炎？教你巧用一物，疼痛快遠離。 中醫推薦的一道菜，每天吃三片，一個月後發現膝蓋不疼了、血管年輕了、濕毒也排出了老了腿腳好，強腎健腰又壯骨！ 你喝過嗎？效果很不錯！ 簡單3個方法，五分鐘腿部運動，每天堅持讓你的膝蓋年輕10歲
