近視花眼,就做「米字操」,飛行員專用的護眼方法,做完眼前一亮 接下來播放 More + 老花眼,眼睛容易疲勞,教你1招內外保養法,經常練習,有效保護眼睛 常掉髮、皮膚乾燥、長皺紋?想抗老逆齡,吃「最營養水果+6蔬菜」護眼存骨力、改善便秘。中醫師傳授「剪刀操」暢通全身經絡、防失智。「1種茶」告別膀胱過動、攝護腺問題|陳旺全醫師|545|中醫知識CooL 家裡有眼睛不好的 堅持做1個動作 視力清晰 保護眼睛 80歲視力賽