堅持「長壽晃手功」，幫助活通氣血，打開筋骨！塑健康長壽體質？ 接下來播放 More + 抓了三天，三高沒了，手不麻了，氣血足了，睡眠好了! 1套《甩手操》每天甩20分鐘，甩出健康，甩掉一身雜病！ 秋葵焯水是大錯！教你正確做法，清淡營養美味，老少皆宜又健康
