每天這樣走路15分鐘，疾病悄悄就走沒了，還能補腎護血管，離退休人最好都看看！【中老年講堂】 接下來播放 More + 堪稱「人體第二心臟」每天拍打10分鐘，心腦血管疾病遠離你 睡前拍打一處，拍掉100多種疾病！一年能省下幾萬醫藥費 這樣吃南瓜，功效增強10倍！心血管疾病都怕了你！老少皆宜！
