每天甩手5分鐘，手臂經絡全疏通，頸、肩、背1天比1天健康輕鬆！ 接下來播放 More + 一首送給奶奶的歌，祝天下所有奶奶健康長壽，永遠幸福！ 達摩甩手功，每天100下，經絡全疏通，改善心肺，睡眠也好了 原來酵素那麼好，教你如何自製DIY檸檬酵素，為了家人的健康，好好看看
