時代發展到如今，憂鬱癥已經成為非常常見的心理疾病；它存在於無形當中，所以很多人不能理解，為什麼他整天要死要活的。
或許是因為現代人壓力太大，導致心理不堪重負；網路上有句話叫做：得憂鬱癥的人都是比較善良的人，因為他們捨不得責怪別人，所以只能把錯誤歸結於自己身上。
身為心理健康的人士，我們應該重視心理健康，多關心身邊情緒異常的朋友；在發現他們心理有疾病的時候，給予他們更多的鼓勵和幫助，使他們走出疾病的迷霧，重新有勇氣面對精彩的生活！
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