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守住健康,是人生最大的財富北大劉國恩教授,曾在多年的研究調查後發現,累積財富有關鍵要素。
而這個關鍵要素就是四個字:身體健康。
有多少人,年輕時不顧惜自己的身體,養成了不好的生活習慣,不拿健康當一回事。
等到失去了健康,住進了醫院,才突然明白,其實自己失去的是一切。
老話說的好:身體是一切的本錢,健康是幸福的源頭。
人的生命一旦被透支了,你苦苦追尋半生所得來的一切也會隨之煙消雲散。
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唯有守住了健康,才能守住最大的財富,照顧好自己的身體,是後半生最重要的事。
好的人生狀態是什麼樣的?
人生下半場,少動怒,就能多一點快樂;多鍛煉,就會少一點病痛。
常體檢,別再心存僥倖;莫熬夜,別再消耗身體。
從現在開始,吃好每一頓飯,睡好每一個覺,且行且珍惜,好好愛自己。
人老了,有愛人陪在身邊,有底牌握在手裡,有健康、有樂趣、有所愛,此生足矣。
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