既然說起了滑膜炎，在這里就給大家分享兩個治療小偏方：生薑和綠豆是兩種常見的食材，但你可能不知道它們的組合可以產生如此神奇的效果。
經過實踐證明，生薑煮綠豆不到兩周的時間，就能有效緩解膝蓋疼痛和滑膜炎積液。
下面，我們來看看具體的製作方法以及功效。
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姜粥：制備原料：生薑6克，綠豆60克，粳稻150克。
製作方法非常簡單，只需要將生薑洗凈后切碎，然後用大火煮至熟透。
最後，加入生薑絲拌勻即可食用。
生薑具有消濕消炎、活血化瘀的功效，而綠豆則有清熱解毒的作用。
通過姜粥的食用，可以幫助減輕膝蓋疼痛和滑膜炎積液。
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